新年第1弾Youtubeダイエット×ストレングスファインダー

最終更新: 3月6日





あけましておめでとうございます!

あっという間に2020年やってきちゃいました。

2019年は独立に離婚成立に(!)自分を思い切り解放した年でしたが、

本当にたくさんの方に救われてなんとか1年走って来れました。

この場をお借りして御礼申し上げます。



2020年やりたいことはまた別エントリーしようと思ってますが

(その前に2019年に書き残してしまったネタがそのまんまだよ・・・)


とりあえず、新年第1弾ということで

私の元パーソナルトレーナーのりょーまさんが

Youtubeをアップしてくださいました。


なんと、ダイエット×ストレングス!


おまえがダイエットかたるなヨ


と、思われますが、すんません。。。

でも、どの資質を持っているかでダイエットの進め方が変わるんだよー

というお話の第1弾として、実行力系資質群についてお話させていただきました。




まぁ、ひとことでいうと


実行力系資質群持ってるあなたは

3日坊主で悩むことなんてないでしょ!


という、超うらやまーな資質なんですけども。

かくいう私は実行力資質14番目まで出てこない。


ただりょーまくんがいいこと言ってくれたの。



3日坊主という文字が辞書にない、

粛々とやり続けられる人を横目に

落ち込まなくてイインダヨ


す、すばらしい。

そのとおりだ。



それぞれ資質によってやる気スイッチは違うわけで、

実行力系資質を持っていなくても

自分の資質を活かしてダイエットを(なんでも)続けて

結果を出すことができるよ!


というのがストレングスファインダーですね。

そんな第1弾のビデオがアップされましたので

よかったらご笑覧くださいませ。


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      みせキャラ

ストレングスコーチ|研修講師プロデュース|ストレングスプロデューサーくすのきまいか

★20代・30代ビジネスパーソンの強み発見コーチング

​★四柱推命によるライフエールプロデュース

★ゆとり・氷河期世代(ロスジェネ)研究による人材開発コンテンツプロデュース

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